Du musst nicht alles benennen können, um etwas verändern zu dürfen.

Mit Hypnose entsteht Raum für das, was gesehen werden möchte.

Kennenlerngespräch vereinbaren

Vielleicht drehen sich deine Gedanken im Kreis.

Vielleicht zweifelst du viel an dir.

Vielleicht trägst du etwas mit dir, das noch keinen richtigen Platz gefunden hat.

Du musst dafür keinen Grund haben. Es reicht, dass du spürst:

So wie es gerade ist, soll es nicht bleiben.

Ich bin Christina und ich arbeite mit Hypnose – ruhig, achtsam und in deinem Tempo.

Dabei geht es nicht um schnelle Lösungen oder vorgegebene Wege, sondern darum, dich in Kontakt mit deinen eigenen inneren Prozessen zu bringen.

Über das Erleben, also das Spüren, Wahrnehmen und Verstehen, kann sich das verändern, was dich innerlich bewegt.

Nicht alles, was uns belastet, ist bewusst sichtbar. Oft wirken alte emotionale Erfahrungen, innere Spannungen oder unbewusste Schutzmechanismen weiter, auch dann, wenn wir sie längst verstanden haben.

In meiner Arbeit geht es deshalb nicht darum, Symptome einfach zu kontrollieren oder etwas “wegzumachen”. Sondern, emotionalen Ursachen Raum zu geben, damit nachhaltige Veränderung entstehen kann.

Ich arbeite viel mit inneren Bildern, Körperwahrnehmung und dem Erleben von möglichen Veränderungen, die bereits in dir angelegt sind.

Meine Arbeit kann dich in unterschiedlichen Bereichen unterstützen.

Innere Unruhe, & Selbstzweifel

Gedanken, die immer wieder kreisen
ständiges Hinterfragen der eigenen Entscheidungen
Ängste, Sorgen oder innere Anspannung
das Gefühl nicht gut genug zu sein

Trauer & Verlusterfahrungen

Abschiede und Verluste
Erfahrungen die noch nachwirken
das Gefühl, etwas mit sich herumzutragen

Wiederkehrende Muster

alte Glaubenssätze und innere Muster
immer gleiche Reaktionen oder Konflikte
der Wunsch, sich selbst besser zu verstehen

Essen & Körpergefühl

emotionales Essen
fehlendes Körpergefühl für Hunger und Sättigung
wenn Essen, Gewicht oder Kontrolle viel Raum einnehmen

Hinter jedem Anliegen steht eine eigene Geschichte. Manches möchte gesehen, manches gefühlt und manches neu eingeordnet werden.

Veränderung entsteht nicht durch Druck. Sondern durch Wahrnehmen, Erleben, und Verarbeiten.

Ablauf

1. Kostenfreies telefonisches Kennenlerngespräch

In einem kurzen telefonischen Erstgespräch besprechen wir dein Anliegen, offene Fragen und schauen ob meine Begleitung für dich passend ist.

Dieses Gespräch ist kostenfrei und gibt dir Raum, in Ruhe zu entscheiden, ob du mit mir arbeiten möchtest.

2. Erste Sitzung – Ankommen & Klärung

In der ersten Sitzung nehmen wir uns Zeit für dein Thema, deine Geschichte und das, was dich aktuell bewegt.

Hier geht es darum, Zusammenhänge besser zu verstehen und eine gute Grundlage für die weitere Arbeit zu schaffen.

3. Individuelle Hypnosearbeit

In den darauffolgenden Sitzungen entsteht die eigentliche Hypnosearbeit – achtsam und in deinem Tempo.

Preis

Preis pro Sitzung: 100 €

Dauer einer Sitzung: 60-90 Minuten

Telefonisches Kennenlerngespräch: kostenfrei

Nachhaltige Veränderung entsteht meist in einem Prozess.

Je nach Anliegen sind mehrere Sitzungen sinnvoll und individuell verschieden.

Du musst nichts leisten und nichts “richtig machen”.

Du darfst einfach sein.